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| No.13685019
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Information Name: | Nanning Psychiater: Dekompression |
Veröffentlicht: | 2015-03-30 |
Gültigkeit: | 30 |
Technische Daten: | |
Menge: | 100.00 |
Preis Beschreibung: | |
Ausführliche Produkt-Beschreibung: | Psychologische Dekompression bezieht sich auf einen Weg, um ihre psychologischen Katharsis zu entlasten, ist psychologische Druck auf die psychische Gesundheit sehr wichtig, weil jeder im Leben gibt es psychologische Druck, wenn der psychische Druck zu gro? ist, Wir würden den psychologischen Druck zu haben! ?nderungen des Lebensstils in sein Zimmer voll von hellen, leuchtenden Farben, so stellen Sie eine Person nüchtern, um die Aufmerksamkeit auf drei Mahlzeiten am Tag, um mit Fleisch und Gemüse, eine ausgewogene Ern?hrung zu tun zu zahlen. Andere Lebensmittel wie Huhn, Rindfleisch, Bananen auf die Nerven eine gro?e Hilfe, ein warmes Bad vor dem Schlafengehen trinken Sie ein Glas Milch in der Nacht schlafen. Lesen Sie Bücher und Zeitungen, um eine angenehme Atmosph?re zu schaffen hilft, Stress abzubauen und ihre Kenntnisse zu erweitern, um den Spa? zu erleben, haben Sie keine Angst, ihre begrenzte F?higkeit, zu gegebener Zeit lernen, die Leute fragen, zuzugeben, um zu lernen, um in aller Ruhe Behandlung komplexer Sachverhalte, nicht über den Grundsatz der Nicht-Pflege , kleine Probleme nicht wohnen, Lachen ist eines der bequemste Weg zu entlüften, sondern auch die Ruhe Prinzipien des Lebens. Reisen und Urlaubsreisen am Wochenende oder auf einem Supermarkt-Shopping wird ein gutes Gefühl, die ?nderung auf das Haar, zu lernen, um ein Gericht zu tun, werden Sie nicht das Gefühl, die gleiche; clubbing, Filme gucken, Musik h?ren, w?re ein guter Weg sein. Beteiligen Sie sich an Aktivit?ten im Freien für eine lange Zeit zu Hause, sind depressiv Zeichenkomponenten h?ufig der Druck freigegeben Spiele. Stellen Sie den Zeitplan, jeden Tag laufen, Schwimmen oder g?nnen Sie sich einen Urlaub zu gehen in die Turnhalle, die Zeit nehmen, um den Park in der N?he zu gehen, so sollte es die Gesundheit, nicht nur Bewegung, sondern auch, um die Stimmung zu entspannen. Nanning Psychiater Psychiater http://www.nnjjz.com/ |
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